Hai läsare<3

Ikväll så ska jag på min första lussevaka ever!

Mina föräldrar har alltid hindrat mig förut för att "det är ju skola dagen efter & då ska man inte vara ute & ränna sent på kvällen".

Dom har en poäng i det för jag kommer vara vidrigt grinig (& förhoppningsvis inte bakfull) imorgon.

Hannah ska hit ikväll & vi ska förfesta :D

Jag får ju gå in på 18+ så ska dricka i baren för första gången med :D

Är så jävla glad över detta!

Älskling kommer senare på kvällen & kör hem oss.

Han är en sådan ängel!

Om 25 dagar har vi ett helt år.

Ett helt år med den vackraste prinsen på jorden!

Min kärlek till honom går fan inte att beskriva!

Men nu måste jag fixa mig & sen kommer Hannah & sen blir kvällen kanske dimmig.

HIHI

Skriver imorgon, puss<3

Hai läsare.<3

Var ett tag sen jag skrev & det får bli när jullovet startar som jag tar tag i min viktnedgång.

Just nu har jag varken tid eller viljan till det.

Viljan är det som man behöver mest.

Har räknat ut att jag måste gå ner cirka 4kg/månad om jag ska lyckas till studenten.

Jag kanske inte lyckas hela vägen, men miyy första småmål är 75 iaf.

Just nu väger jag cirka 82 kg så det borde inte vara omöjligt.

När jullovet kickar igång så skippar jag godis, sprit (förutom på nyår), onyttig mat & bara kör på.

Har kollat lite & när jag är hos älskling har jag hittat en 9km lång runda som jag går 2/dag när jag är hos honom.

Så får jag se om han vill följa med mig :)

Annars så blir det gymmet 2/dag.

Ska införskaffa mig en liten kalender så jag skriver upp när jag tränar & vad mina resultat ger.

Ska även väga mig var 2:a vecka så jag ser hur det går för mig.

JAG SKA LYCKAS!

Idag är sista jobbedagen för mig, sen blir det ut & söka igen..

Känns lite tråkigt men kan inte direkt påverka det.

Arbetsförmedlingen nästa höh.

För övrigt så ska jag snart till skolan, börjar 13:00 & går till 1420, fett onödigt.

Stannar sedan kvar i skolan till 15:00 för mattens skull..

Sen blir det hem en liten stund & sen träffa Bella för sista gång.

Nej, nu får jag äta resterna från min kycklingsallad.

Skriver antagligen imorgon igen.

Puss sålänge.<3

Hai läsare.<3

Har inte skrivit på ett tag, det har varit för mycket bara.

Var på Madison i fredas & det var väll sådär.

Hade högre förhoppningar men tjejerna hade mitt humör uppe iallafall.

Åkte hem till pojken & sov där.

I lördags passade jag Bella i 5h & stack sedan hem till älskling igen.

Han drog ut & festade på kvällen & jag tog en hemmakväll & sov.

I söndags drog vi på julmarknaden i Örkelljunga, fanns typ bara mekonomen så vi drog igen & gjorde inte så mycket.

Har sovit hos honom hela veckan pga Louise var sjuk där hemma.

Igår var vi på Sacomässan i Malmö & det var jättestort.

Jag är ännu mer förvirrad över min framtid & jag vill bara skrika.

Vad kommer det bli av mig?
Vad ska jag jobba med?

Jag kan inte jobba utomlands, alla säger emot mig & jag kan inte bara lämna allting här hemma heller..

Jag har dock bestämt mig för en sak.

Veckan efter studenten, när allting lugnat ner sig så går jag på bartenderutbildningen på Grand canaria.

Det hinner jag innan jag måste välja yrkeshögskola.

Man måste vara så utbildad som möjligt för att klara sig här i världen & jobba med vad man vill.

Problemet jag har just nu är att jag inte vet vad jag ska hålla tal om inför klassen.

Vad jag än funderar på som gör mig arg, kommer bara stämpla mig som rasist.

Jag vill inte göra denna uppgiften.

Jag känner mig bara så kränkt..

Vi kan inte tala om något i sverige, förrän man är rasist.

Rasism definieras i allmänhet som åtgärder, förfaranden eller tro som speglar en världsbild uppdelad i raser, en ideologi där människan är uppdelad i separata och exklusiva biologiska enheter som kallas "raser". En annan form av rasism är kulturellt betingad. Kulturrasism innebär en essentiell syn på kulturer. Människan tros vara uppdelad utefter essentiella kulturella markörer, ofta uttryckt i väsentliga kulturella egenskaper och föreställda distinkta kvaliteter. Rasism är ur ett taxonomiskt perspektiv inte relevant, eftersom människan är en homogen art.

Det här är en rasist! Jag drar alla människor över en kam & pekar inte ut någon.

Ändå är jag rasist?

Jag mår så psykiskt dåligt över detta men jag får fan aldrig höra ett förlåt.

Det räcker nu, jag ger mig.

Tänker inte göra denna uppgiften.

Puss.<3

Gokväll mina läsare.<3

Jag gör ett ovanligt snabbt inlägg nu för snart kommer mina finfina vänner<3

Är så sjukt glad över att äntligen få komma ut med vänner & ha kul!

Äntligen känner jag att jag har vänner & inte är helt forever alone.

Kommer en snabb bild nu på hur jag ser ut.

Paradise hotel Tema så jag har kort,korta svarta shorts med glitter på (Y) & resten ser ni :p

Är så otroligt taggad!

Info om kvällen får ni imorgon!
PUUUUUSS!<3

God eftermiddag mina vänner.<3

Stod på vågen imorse när jag vaknat.

Blev besviken över siffrorna men samtidigt var det skönt att få facit i hand.

Mina siffror blev.

Vikt: 80.4

Fett: 39.3

Vatten: 44.9

Muskler: 22.9

Ben: 5.8

Normala värden för mig (nu är dom inte exakta men på ett ungefär) ska vara på..

Vikt: 55-65

Fett: 21-33
Vatten: 47-57

Muskler: ca 34%

Ben: 5.8-6.2

Det var lite hårt att få se siffrorna men nu vet jag vad jag har att kämpa för.

Hur som helst så ska jag & mina fina vänner till Madison ikväll & ge järnet där.

Längtar supermycket!

Det var så hemskt längesen jag var ute & nu bara längtar jag.

När Madison är slut blir det vidare till pojken min & sova där :)

Nu får jag nog säga hejdå sålänge, måste börja med naturkunskapen :(

Uppdaterar kanske innan jag drar, puss<3

Hai vänner.<3

Det regnade in kommentarer om att man inte förstod träningsschemat så nu ska jag förklara lite.

Det var så självklart för mig så tänkte utan på de som inte var med riktigt :)

Iallafall.

På måndagar tränar jag cirka 2h (9-11) på morgonen & vid varje träning bränner jag mellan 500-600 kcal.

200 på crosstrainer, 200 på cykel & 100-200 på löpbandet.

På kvällen tänker jag köra ett pass till på cirka 2h (19-21:00) samma sak.

På Tisdagar blir det cirka 1h på morgonen (7-8) & där kommer jag antagligen bara bränna 200-400kcal.

Har sett nu att jag missat lite i räkningen.

På kvällen blir det träna igen 2h (19-21:00) & där blir det 600kcal. Sammanfattning blir det nog 800-1000kcal.

Onsdagar blir det antagligen bara 1h träning på morgonen (7-8) eftersom jag jobbar på eftermiddagen.

Torsdagar tränar jag 2h (13-15:00) på eftermiddagen & bränner 600kcal.
På kvällen så blir det igång igen 2h (19-21:00) med cirka 600kcal.

Fredagar blir det 1h på morgonen (7-8) cirka 200-400kcal.

Blir senare träning igen på kvällen mellan 19-21:00 då jag bränner cirka 600kcal.

Lördag & söndag blir vilodag om jag inte hittar på annat.

Summering av detta så tränar jag..

15h/v & det anser jag inte är för mycket.

Kcal uttaget blir..

3800/v & det är oxå bra enligt min synpunkt.

Månadens vägning kommer komma senare i eftermiddag när skolan slutat.

Om jag märker att jag blir för hårt pressad så kommer jag givetvis tappa ner & ta lite på lördagen eller söndagen med.

Varför gör jag dethär?

Mitt mål är att lyckas gå ner till 65kg till studenten så jag kan vara nöjd med mig själv & känna mig fin på min student.

Man måste vara nöjd med sitt egna utseende annars kommer man inte långt.

Man trycker istället ner sig själv & känner att man inte är värd något så man trycker lite extra kakor eller godis eller vad det än är som tröstar.

Jag ska alltså gå från 80.4-65kg på cirka 5 månader.

Det är 3kg/månad.

Jag kommer fixa detta, det vet jag.

För jag är stark!

Hai läsare.<3

Vuxenpoäng till mig idag, gjort ett träningsschema!

Dock skulle jag gjort naturkunskapen nu, men den får jag ta på lördag istället, medans jag passar barnet :P

Detta är iallafall bilden för hur jag vill lyckas.

Måste gå ner 2.5kg/månad om jag ska klara det till studenten.

Känner verkligen att jag kan lyckas, om mitt huvud bara vill!

Får bli en bild nu & drar mig mot engelskan, poss!